2021/10/19 もやしメンチ

10/19 もやしメンチ
畠山さなえのグッどスマイルレシピ
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★材料 2人分
豚ひき肉
150g
塩・コショウ
少々
中濃ソース
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
パン粉
大さじ2
もやし(ざく切り)
50g
タマネギ(みじん切り)
30g
~バッター液~
小麦粉
大さじ3
大さじ3
パン粉
適量
サラダ油
適量
ミックスリーフ
適量

1.ビニール袋に豚ひき肉を入れ、塩・コショウ、中濃ソース、マヨネーズ、パン粉、もやし、タマネギを加えて練り、4等分し円盤形にする。

2.小麦粉に水を少しずつ混ぜ、バッター液を作る。

3.1にバッター液、パン粉をつける。

4.フライパンにサラダ油を1cm入れ、160℃くらいの低めの温度でゆっくり揚げ(片面2分)、温度を上げてカラッとさせる。

5.皿に盛り、ミックスリーフを添える。