2023/11/14 鶏肉とねぎのオイスターソース炒め 11/14 鶏肉とねぎのオイスターソース炒め ★材料 2人分 鶏手羽中8本 片栗粉大さじ1 サラダ油小さじ1 ニンニク(すりおろし)1片 ショウガ(すりおろし)1片 長ネギ(斜め切り)2本 オイスターソース大さじ1 酒大さじ1 醤油大さじ1 みりん大さじ1 ゴマ油小さじ1 糸唐辛子適量 1.鶏手羽中に片栗粉をまぶし、サラダ油を入れたフライパンで皮目から焼き、片面に焦げ目をつける。 2.鶏手羽中を返して、ニンニク、ショウガ、長ネギを入れ炒める。 3.オイスターソース、酒、醤油、みりんを合わせ、2に入れ炒める。 4.ゴマ油をまわしかける。 5.皿に盛り、糸唐辛子を飾る。