2022/07/19 ナスと豚肉の重ね蒸し 07/19 ナスと豚肉の重ね蒸し ★材料 2人分 ナス3本 豚バラ肉(薄切り)100g 片栗粉少々 オリーブ油大さじ1 ポン酢大さじ1 梅干し1個 大葉2枚 かつお節適量 1.ナスのヘタをとり、縦に薄く切る。 2.耐熱容器にナス、オリーブ油、豚肉、片栗粉の順に繰り返し重ねて、ふんわりとラップをかける。 3.電子レンジ(600W)で5分加熱し、3分間余熱で蒸らす。 4.3から出た水分にポン酢、梅を入れて混ぜる。 5.ハサミで切り、大葉、かつお節をふる。