02/20 鶏となめこのおろし煮 02/20 鶏となめこのおろし煮 ★材料 2人分 鶏もも肉300g 塩・コショウ適量 酒大さじ1 サラダ油小さじ1 なめこ140g ~A~ ポン酢大さじ3 酒大さじ2 和風だしの素小さじ1 大根おろし5cm分 細ネギ適量 1.鶏もも肉は一口大に切り、塩・コショウ、酒をふって下味をつける。 2.フライパンにサラダ油をひき、鶏肉の皮を下にして並べ入れる。 中火で両面焼き、表面が白っぽくなったらなめこを加える。 3.Aの材料を加え、ふつふつしてきたら弱火にして7~8分加熱する。 4.器に盛り、細ネギの小口切りを散らす。