09/29 鶏むね肉のソテー キノコソース
1.鶏むね肉は皮を取り、約1cmの厚さに切る。
2.エリンギは薄切りに、マイタケ、シメジはほぐしておく。
3.鶏むね肉に塩・コショウをして、フライパンにオリーブ油を入れて焼く。
4.鶏むね肉に焼き色がついたら裏返して、酒を入れフタをして2分蒸し焼きにする。
5.新しいフライパンにバターを入れて、キノコを炒める。
6.キノコに火が通ったら、しょう油、みりん、砂糖を入れて沸かしてキノコにからめる。
7.お皿に鶏むね肉を盛り、上からキノコのソースをかける。