2026/05/13 知っトク!生活お助け隊

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「出たとこ割烹」の食材は、今が旬!松本市の葉タマネギ
酢みそで簡単農家めし!韓国風うま辛料理をこてつ北村が出張料理!!
「葉玉ねぎたっぷり豚しゃぶ~韓国風~」

【材料】3~4人分
・葉玉ねぎ ................................................ 2本
・豚肉しゃぶしゃぶ用 ................................. 300g
・酒 ......................................................... 大さじ2
・塩 ......................................................... 少々
~タレ~
・醤油 ...................................................... 大さじ2
・酢 ......................................................... 大さじ2
・ハチミツ ................................................ 大さじ1
・ゴマ油 ................................................... 大さじ1
・コチュジャン .......................................... 大さじ1
・にんにくチューブ .................................... 小さじ2
・ゴマ、黒コショウ .................................... 各適量
【作り方】
1.調味料をすべてボールに入れて混ぜ、タレを作る。
2.あらかじめ沸かしたお湯の火を止めて酒と塩を入れる。(沸騰した状態は肉が固くなる)
3.豚肉をほどきながら入れ、赤みが無くなったらすぐに取り出す。
4.同じお湯に刻んだ葉玉ねぎを入れて20~30秒でザルに出し水を切る。タレに入れ、混ぜて完成。
★お問い合わせ★
道の駅 今井恵みの里
TEL:0263-31-3220

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