2026/02/09 金子貴俊のテッペン頂きます！～鷹狩山編～
北アルプス望む大町市の鷹狩山
うま年に登りたいワケ！？驚きカモシカに遭遇！
年男金子のウマいリゾットも！
2026/02/06 クイズ信州ツウ「ミラノ・コルティナ五輪」開幕！知ってる？長野冬期五輪
ミラノ・コルティナ五輪が日本時間で7日午前4時開幕！
そこで今回の「クイズ信州ツウ」は、感動の長野オリンピックから出題
28年前の貴重映像が続々！名場面＆あの選手は今？！
2026/02/05 パティシエに密着
甘いもの苦手なショコラティエ！
最年少が信州産こだわりチョコで挑む世界有数の祭典
バレンタイン目前に必見！カンタン裏技を伝授
★今回ご紹介した場所★
パティスリー クルール
TEL：0263-87-2030
ショコラティエ佐々木さん直伝
簡単！チョコレート講座
「おうちで簡単！トリュフチョコレート」
【材料】
・チョコレート .......................................... 150g
・生クリーム ............................................. 60g
(乳脂肪分 約35％)
・ココアパウダー ....................................... 8g
・トッピング用材料 .................................... お好みで
(ナッツ、アラザンなど)
【作り方】
1.チョコレートを湯せんで溶かす
2.生クリームとココアパウダーを混ぜる
3.混ぜた2を中火で沸騰するまで混ぜる
4.溶かしたチョコレートに2を入れる
5.1時間ほど常温に置いておく
6.チョコレートをしぼる
7.お好みでトッピング
8.冷蔵庫で冷やしたら出来上がり
2026/02/04 竹内択さん生出演 ミラノ・コルティナオリンピックが100倍楽しめる！現役アスリートが生解説
オリンピック目前！銅メダリスト竹内択選手（飯山市出身）が生出演！
ジャンプ競技注目の県勢の大記録へのカギはどこに？
また選手必携のアイテムとは？
2026/01/29 あたりまえ探偵
ささらほうさらって何？
信州の方言境界線？
林マヤとスタジオ生クイズ！"ずら"絶滅の危機！？
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