朝からお得がいっぱい！
今回は早起きして楽しみたい3つの朝活をご紹介！
開店前から行列ができる人気の直売所では、秋の味覚にお得な掘り出し物も！
さらに、市場で見つけた新鮮なお刺身定食は驚きの激安価格！
スーパーではあまり見かけない珍しい秋の味覚も続々！
★今回ご紹介した場所★
道の駅 アルプス安曇野ほりがねの里
旬の味 ほりがね物産センター
TEL：0263-73-7002
食堂 万雷
長野地方卸売市場内
お百SHOPおぶせ
TEL：026-247-7710
「クイズ信州ツウ」は、秋がテーマ
秋味の日本一スイーツは？旬のフルーツに三姉妹！？
紅葉が美しい時季に訪れたい「驚きご利益」の神社も
味覚の秋到来！！松茸をはじめ様々なキノコがおいしい時期！
今年の出来はどうなのか詳しくご紹介！！
さらに料理番まささんが様々なキノコを使ったメニューをスタジオ生調理！！
★1品目★「香茸とチーズのパリ！ジュワ～！春巻き」
【材料】2人分
・春巻きの皮 ............................................. 4枚
・香茸 ...................................................... 適量
・ウラベニホテイシメジ .............................. 適量
・スライスチーズ ....................................... 4枚
・マヨネーズ ............................................. 少々
・揚げ油 ................................................... 適量
【下準備】
香茸はたっぷりのお湯で5～6分茹でておく
(ウラベニホテイシメジもさっと茹でる)
【作り方】
1.春巻きの上にスライスチーズ、香茸、ウラベニホテイシメジをのせて包む。
2.揚げ油に1を入れて色がつくまで揚げる。
★2品目★「香り・コクたっぷり簡単サンドイッチ」
【材料】2人分
・食パン(4枚切り) .................................... 1枚
・香茸・ウラベニホテイシメジ ..................... 各適量
・かつお節 ................................................ 適量
・マヨネーズ ............................................. 適量
・サニーレタス .......................................... 1枚
・トマト(スライス) .................................... 2枚
【作り方】
1.食パンは半分に切って袋状に真ん中を切っておく→焼く。
2.下茹でしてみじん切りにしたキノコにマヨネーズ、かつお節を混ぜる。
3.焼いた食パンにサニーレタス、スライストマトを詰めて、さらに2を詰める。
長野駅前グルメドラマ！
老舗の意外すぎるそばランチとは？
陽司ピンチ！はみ出す穴子の天丼ほおばるのは
主演の座を奪うライバル！？
★今回ご紹介した場所★
そば亭 油や
TEL：026-224-2288
味さい
TEL：026-272-8788
長野市の善光寺門前で老舗の紙店の蔵に潜入しました！！
マイチャン。アプリでも目利きクイズも！
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