健康寿命が男女ともに全国1位の長野県！
そんな中、今注目されているのが...「スーパーエイジャー」！
スーパーエイジャーとは、80歳を超えても脳が50代並みに若々しい皆さんのこと
平均年齢78歳、最高齢は92歳！パワフルなシニアグループ！
その元気な秘訣とは？
そして「スーパーエイジャー」について教えてくれるのは！
数々の著書やテレビ出演でおなじみ！諏訪中央病院名誉院長 鎌田實さん！！
健康寿命研究の第一人者がスタジオ生出演！
スーパーエイジャーになれる！？7つの習慣とは！
八ヶ岳の絶景＆神秘の池...悲しい伝説とは一体！？
花岡カメラマン登山メシリベンジへ奮闘も...まさか！？
高齢者の交通事故が後をたたない中、警察庁は高齢者が免許更新時に行う「運転技能検査」を厳格化する方針を発表。
更新が厳しくなる！？新たな合格基準とは？
さらに、夜道を運転中、歩行者が突然消えるナゾの現象...。
これからの時期に増える「交通事故の罠」とは？
今知っておきたい交通事故を防ぐポイントや対策などを専門家とともにお伝えします！
昔から変わらない味もいいけど、信州ソウルフードが今、ちょっと意外な進化を遂げているんです！
県境を超えたり、意外な味になったり！？今回はそんな進化系ソウルフードを調査！！
★今回ご紹介した場所★
にこ焼き
TEL：0268-75-8923
いちやまマート 諏訪店
TEL：0266-54-2271
信陽食品
TEL：026-243-2915
栄養価の高さからミラクルフルーツとも呼ばれるプルーン！
実は驚くほど種類があるって知っていますか？
さらに...一大産地、佐久穂町で味わう絶品のプルーンスイーツ！
果たしてこてつ北村はどのようなアイデア料理をつくるのか！？
「プルーンの3種カナッペ」
「プルーンドリンク」
★お問い合わせ★
高見澤プルーン園
TEL：0267-88-6076
パティスリーHiraku
TEL：0267-88-8037
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