1. レンジで具だくさんあんかけ茶碗蒸し
  2. オムマカロニ
  3. コンビーフとポテトスティック
  4. オニオングラタンスープ
  5. サツマイモと鶏肉のクリーム煮
  6. 野菜たっぷりあんかけタンメン
  7. ヒラヒラ鶏肉のハニーマスタードがけ