» 金曜コーナー
  1. クイズ信州ツウ～長野市vs松本市～
  2. クイズ信州ツウ～蕎麦～
  3. 下嶋兄プレゼンツ お笑い芸人パーパーが野沢温泉村を満喫！
  4. クイズ信州ツウ「ミラノ・コルティナ五輪」開幕！知ってる？長野冬期五輪
  5. マイチャン。まつり～アナウンサーコラボグルメ 藤原アナ編「パン」～
  6. 善光寺仲見世で下嶋兄が厳選！1万円福袋プレゼント
  7. ご当地パンハンター
  8. クイズ信州ツウ～信州人が大好きな鍋料理～
  9. あたりまえ探偵
  10. 細田映画の世界を旅して 長野編
  11. カラダWEEK「無料のハーブガーデン」
  12. あたりまえ探偵～信州のマツタケ～
  13. クイズ！信州ツウ
  14. 秋の味覚"栗"の新たな産地へ
  15. クイズ信州ツウ
  16. なぜ？お彼岸のギモン
  17. 信州ツウ～ソウルフード～
  18. サッカー選手の推しグルメ
  19. 地元民が選ぶ！ご自慢ソウルフードランキング～上田市編～
  20. 下嶋兄がおもてなし！噂の新店スーパーで買い物
  21. あたりまえ探偵～びんずる＆ぼんぼん～
  22. 夏を涼やかに満喫！野沢温泉村
  23. あたりまえ探偵
  24. 優雅にステキな朝食を
  25. クイズ！信州ツウ
  26. シリーズ終活～墓じまい～
  27. 何度でも食べたい...定番の味
  28. 八ヶ岳山麓ドライブ旅
  29. クイズ！信州ツウ
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