■信州サッカーハイライト
第29節！松本山雅・AC長野パルセイロ共にAWAY決戦！
更に、ついに開幕したWEリーグ第2節対ジェフ千葉
そしてクラシエカップ第3節も
今週も熱く振り返ります
 
■サッカー選手のセカンドライフ
現役引退後の選手は...何をしているの？
今回は、元松本山雅・玉林睦実さんのセカンドライフに密着！
昨年引退後、選手時代から学んでいたことを生かした職業とは！？
 
■教えて！あなたの推し選手
今回は、松本山雅スペシャル！"推し選手＆質問"を聞き
直接選手にぶつけてきましたよ！あなたの質問に選手が答えるかも！？