4月25日(土) 放送
『めざせ！健康寿命』
長野県医師会
安里　進 理事

健康寿命とは、「健康上の問題で日常生活が制限されることなく、自立して生活できる期
間」の事で、簡単にいえば「寝たきりではない期間」といえます。寝たきりの原因は、認知
症、脳卒中、骨折・転倒がワースト3です。それらを予防する大切なことをお伝えします。