2026/02/04 竹内択さん生出演 ミラノ・コルティナオリンピックが100倍楽しめる！現役アスリートが生解説
オリンピック目前！銅メダリスト竹内択選手（飯山市出身）が生出演！
ジャンプ競技注目の県勢の大記録へのカギはどこに？
また選手必携のアイテムとは？
2026/01/29 あたりまえ探偵
ささらほうさらって何？
信州の方言境界線？
林マヤとスタジオ生クイズ！"ずら"絶滅の危機！？
2026/01/28 旅する北信濃
暖かな空間に包まれながら、温泉街の夜景を満喫
この冬心も体も満たされる、北信濃のおすすめ旅スポットをご紹介します
★今回ご紹介した場所★
クランペットカフェ
TEL：0269-38-0770
あぶらや燈千
TEL：0269-33-3333
2026/01/27 THE鑑定！長野市で昭和レトロな品々を大鑑定！
長野市昭和レトロ品大鑑定！
お菓子のおまけに驚きの価格！！
懐かしのブリキ看板や洋楽レコードの評価額は？？
2026/01/22 信州の驚きハンバーガー特集
今回の特集はみんな大好きハンバーガー！
信州で味わえるあっと驚くハンバーガーをご紹介します！
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