2026/07/08 知っトク！生活お助け隊
荻原博子が伝授！物価高乗り切る買い物術！
スーパーの食品売り場で独自調査
この夏買うべき家計お助け食材は？
2026/07/06 「あっ！」と驚きと感動のグルメin長野市
長野市飯綱高原に現れた不思議な建物
店内はまるで遊園地？
さらにそこで食べられるケーキはある工夫で絶品スイーツに！
そして...
極上のカレーライスの上に乗っているものとは？
★今回ご紹介した場所★
おかしの家 くるみぼーる
TEL：080-1292-3714
オクトパス ホールド feat. ばくだん焼本舗
TEL：080-9412-0888
2026/07/02 物価高に負けない！信州お得情報スペシャル
信州お得SP！
日本一短い！？新鮮＆激安朝市にカメラが密着＆長野市善光寺門前
パン食べ放題お得モーニング＆安曇野市行列のできるワケあり果物詰め放題＆お得な冷凍点心も
2026/07/01 知っトク！生活お助け隊～相次ぐ地震...今知っておくべき防災対策～
地震発生！まず何するのが正解？お茶の間想定でクイズ。
地下で何が？全国で相次ぐワケとは？
地震専門家がメカニズム解説＆備え見直すきっかけに！
防災士実践...枕元の必需品
2026/06/29 金子貴俊のテッペン頂きます！～烏帽子岳編～
金子貴俊が烏帽子岳山頂で奇跡の絶景に大興奮！
80年に一度咲く！？花やたくさんの高山植物に感激！！
恒例登山メシはたこ焼きと手作り和菓子！？
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