『今日からできる糖尿病予防･治療のための食事と運動療法』

6月8日(月)～6月12日(金)
『今日からできる糖尿病予防･治療のための食事と運動療法』
厚生連佐久総合病院佐久医療センター糖尿病・内分泌内科
堀込　充章先生

糖尿病予備軍の方を対象にした大規模研究では、食事や運動で生活習慣をしっかり改善
したグループより、薬を使ったり通常の指導だけのグループは、1.5～2倍のリスクとなりま
した。つまり、生活習慣の改善は、薬にも負けない強い糖尿病予防の効果があるわけです。

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