6月22日(土) 放送
『スポーツを観よう』
長野県医師会
今井　智彦 理事

スポーツを観ると、自分がプレーしている感じとなりモチベーションが上がります。特に応
援しているチームや選手の勝利を見た後は、高揚感を得ることができ、癒されます。疲れ
た心を鼓舞してくれる力がスポーツにはあります。大規模災害後の効果もお伝えします。