■長野パルセイロ　1次キャンプ終了
先月21日まで静岡県で行った一次キャンプ。
新しい形が見えたチームの現状を藤本新監督が語ります。
 
■サッカー談義 ネタのタネ "お金"から見るJ2昇格
クラブ運営に欠かせない"お金"。
今回はJ2昇格のためにどーすればいいのか？
また、その先を見据えた場合も含めて、山雅＆パルの現状をお伝えします。
 
■海外へ挑戦！パルL中村恵実
6シーズンに渡りパルセイロ・レディースに所属した
長野市出身・中村恵実選手が海外挑戦を表明。
3度の大けがを乗り越えてピッチに復活した中村選手が海外挑戦に賭ける思いを独占告白。