1. 2022年4月28日 THE 鑑定～下諏訪宿本陣 岩波家～
2. 2022年4月27日 ずんマンモウ～テーマは「美しくなろう」～
3. 2022年4月26日 驚き！彩り！南信州の春スポット
4. 2022年4月25日 スペシャル企画 林マヤの善光寺御開帳の歩き方！
5. 2022年4月22日 下嶋兄の普通にさんぽ～松本編～
6. 2022年4月21日 県内で唯一認定された100年フード「飯山市の笹ずし」
7. 2022年4月20日 ずんマンモウ～テーマは「美しくなろう」～
8. 2022年4月19日 タイムスリップ信州～木曽義仲～
9. 2022年4月18日 出たとこ割烹～安曇野産「わさび」～
10. 2022年4月15日 善光寺門前 隠れ家スポット
11. 2022年4月12日 タイムスリップ信州～発掘進む長沼城の歴史謎解き～
12. 2022年4月11日 御開帳！期間限定を楽しむ
13. 2022年4月 8日 花粉症の意外な事実
14. 2022年4月 7日 街角記者 話題を先取り！新スポット調査
15. 2022年4月 6日 マンモウ飯田×謎のご当地歌手
16. 2022年4月 5日 春の駒ヶ根！花とグルメと御開帳
17. 2022年4月 4日 出たとこ割烹～卵～
18. 2022年4月 1日 新スタイルで楽しむ！驚きグルメ